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Frango e Carbo - Almoço e Janta 5 dias

Frango e Carbo - Almoço e Janta 5 dias



Disponibilidade: Em estoque

R$ 149,90

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Política de entrega

MODO DE PREPARO

Este produto pode ser aquecido em MICROONDAS OU BANHO MARIA

Instruções no rótulo do produto

Descrição do produto

Quem disse que fazer dieta é comer sempre a mesma coisa?

Pensando em proporcionar um cardápio variado com preparações de Frango e carboidratos complexos criamos o programa Frango e Carbo - Almoço e Janta 5 dias com almoços e jantares compostos por filé de frango de 100g e carboidratos complexos de 100g. Para você que que busca um resultado efetivo entre atividade física e alimentação regrada.

 

CARACTERISTICAS DO PROGRAMA:

- Preparações para as seguintes refeições do dia: Almoço e jantar.

- Proteínas magras 100g.

- Carboidratos complexos 100g.

- Teor de sódio reduzido.

- Ingestão normocalórica.

- Sem glúten e Sem leite nas preparações.

 


Informações Nutricionais

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Opções do programa

Opção 1
Dia 1
1
Café da Manhã Lanche da Manhã Almoço Lanche da Tarde Jantar
PICADINHO DE FRANGO, CENOURA E VAGEM – 150g
PURÊ DE BATATA DOCE - 100g
FILÉ DE FRANGO AO MOLHO DE ESPINAFRE – 140g
PURÊ DE MANDIOCA - 100g
Dia 1
1
Café da Manhã
Lanche da Manhã
Almoço
PICADINHO DE FRANGO, CENOURA E VAGEM – 150g
PURÊ DE BATATA DOCE - 100g
Lanche da Tarde
Jantar
FILÉ DE FRANGO AO MOLHO DE ESPINAFRE – 140g
PURÊ DE MANDIOCA - 100g
Dia 2
1
Café da Manhã Lanche da Manhã Almoço Lanche da Tarde Jantar
FILÉ DE FRANGO GRELHADO – 100g
NHOQUE DE BATATA DOCE E ESPINAFRE AO SUGO – 140g
PEITO DE FRANGO DESFIADO DO CHEF – 150g
BATATA DOCE AO FORNO – 100g
Dia 2
1
Café da Manhã
Lanche da Manhã
Almoço
FILÉ DE FRANGO GRELHADO – 100g
NHOQUE DE BATATA DOCE E ESPINAFRE AO SUGO – 140g
Lanche da Tarde
Jantar
PEITO DE FRANGO DESFIADO DO CHEF – 150g
BATATA DOCE AO FORNO – 100g
Dia 3
1
Café da Manhã Lanche da Manhã Almoço Lanche da Tarde Jantar
FILÉ DE FRANGO AO MOLHO DE ESPINAFRE – 140g
BATATA DOCE AO FORNO – 100g
HAMBÚRGUER DE FRANGO – 100g
NHOQUE DE BATATA DOCE E ESPINAFRE AO SUGO – 140g
Dia 3
1
Café da Manhã
Lanche da Manhã
Almoço
FILÉ DE FRANGO AO MOLHO DE ESPINAFRE – 140g
BATATA DOCE AO FORNO – 100g
Lanche da Tarde
Jantar
HAMBÚRGUER DE FRANGO – 100g
NHOQUE DE BATATA DOCE E ESPINAFRE AO SUGO – 140g
Dia 4
1
Café da Manhã Lanche da Manhã Almoço Lanche da Tarde Jantar
PEITO DE FRANGO DESFIADO DO CHEF – 150g
PURÊ DE MANDIOCA - 100g
FILÉ DE FRANGO GRELHADO – 100g
PURÊ DE MORANGA – 100g
Dia 4
1
Café da Manhã
Lanche da Manhã
Almoço
PEITO DE FRANGO DESFIADO DO CHEF – 150g
PURÊ DE MANDIOCA - 100g
Lanche da Tarde
Jantar
FILÉ DE FRANGO GRELHADO – 100g
PURÊ DE MORANGA – 100g
Dia 5
1
Café da Manhã Lanche da Manhã Almoço Lanche da Tarde Jantar
HAMBÚRGUER DE FRANGO – 100g
PURÊ DE MORANGA – 100g
PICADINHO DE FRANGO, CENOURA E VAGEM – 150g
PURÊ DE BATATA DOCE - 100g
Dia 5
1
Café da Manhã
Lanche da Manhã
Almoço
HAMBÚRGUER DE FRANGO – 100g
PURÊ DE MORANGA – 100g
Lanche da Tarde
Jantar
PICADINHO DE FRANGO, CENOURA E VAGEM – 150g
PURÊ DE BATATA DOCE - 100g

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